Wszyscy kochamy słońce. Może ono być zarówno największym wrogiem skóry, jak i jej dobrym przyjacielem, o ile będziemy korzystać z niego rozsądnie i z zachowaniem bezpieczeństwa. Co więc zrobić, aby zyskać ładną i zdrową opaleniznę, zgromadzić cenne zapasy witaminy D i nie nabawić się oparzeń słonecznych. Jak się opalać zdrowo i bezpiecznie? Autor Ania WiklińskaWitaj! Mam na imię Ania i pochodzę z Warszawy. Z wykształcenia jestem ekonomistą, ale moją największą w życiu pasją są podróże i fotografia. Uwielbiam odkrywać nowe miejsca, zdobywać nowe doświadczenia, poznawać nowych ludzi, nowe kultury, poglądy, smaki i zapachy. Od kilku lat realizuję moje podróżnicze marzenia, których z każdym dniem przybywa mi coraz więcej.E-mail…
-
-
10 powodów, dla których warto jeździć na rowerze
Jazda na rowerze jest świetnym sposobem na spędzenie czasu. Nie tylko sprawi nam wiele radości, ale także wzmocni nasz organizm i pozwoli zachować jego sprawność na dłużej. Jeśli nie masz pomysłu na spędzenie czasu, nudzisz się w weekendy, nie wiesz jak się odstresować – wybierz się na rowerową wycieczkę. Na początku, być może kondycja nie pozwoli Ci na bardzo długie wyprawy, jednak z czasem, wraz z każdym kolejnym przejechanym kilometrem, świat stanie otworem przed Twoimi dwoma kółkami. Zobacz, ile przyniesie Ci to korzyści! Autor Ania WiklińskaWitaj! Mam na imię Ania i pochodzę z Warszawy. Z wykształcenia jestem ekonomistą, ale moją największą w życiu pasją są podróże i fotografia.…
-
Zadbaj o siebie kobieto!
Dziewczyny – całe życie jesteśmy wiecznie zabiegane. W pracy, na uczelni, w domu. Nieustannie czas przelatuje nam przez palce. Myślimy o wszystkim i wszystkich dookoła, a zapominamy o sobie. Jak to możliwe, że potrafimy zadbać o wszystkich, ale własne dobro pomijamy? Pora się nad tym zastanowić! Autor Ania WiklińskaWitaj! Mam na imię Ania i pochodzę z Warszawy. Z wykształcenia jestem ekonomistą, ale moją największą w życiu pasją są podróże i fotografia. Uwielbiam odkrywać nowe miejsca, zdobywać nowe doświadczenia, poznawać nowych ludzi, nowe kultury, poglądy, smaki i zapachy. Od kilku lat realizuję moje podróżnicze marzenia, których z każdym dniem przybywa mi coraz więcej.E-mail | Twitter | Facebook |…
-
Cudowny olejek rycynowy
Już od dawna olej rycynowy polecany był jako złoty środek na każdy problem. Aż do dzisiaj, z dnia na dzień zyskuje on na popularności. Dzieje się tak ze względu na jego wszechstronne właściwości, łatwość dostępu i świetną ceną (około 4 zł). Polecany przez fanki kosmetyków naturalnych zdobył także i moje serce. Autor Ania WiklińskaWitaj! Mam na imię Ania i pochodzę z Warszawy. Z wykształcenia jestem ekonomistą, ale moją największą w życiu pasją są podróże i fotografia. Uwielbiam odkrywać nowe miejsca, zdobywać nowe doświadczenia, poznawać nowych ludzi, nowe kultury, poglądy, smaki i zapachy. Od kilku lat realizuję moje podróżnicze marzenia, których z każdym dniem przybywa mi coraz więcej.E-mail |…
-
Dlaczego warto pić wodę i jak nauczyć się częściej po nią sięgać
Woda – niby wszyscy wiemy, że powinniśmy ją pić. Niby wszyscy wiemy ile i dlaczego. W praktyce jednak różnie z tym bywa i ciężko wyrobić sobie nawyk jej picia. Po wodę sięgamy dopiero wtedy, kiedy poczujemy pragnienie, które tak naprawdę oznacza, że zdążyliśmy się już odwodnić. Spróbujmy więc zastosować kilka sztuczek, które sprawią, że częściej będziemy sięgać po nią sięgać. Autor Ania WiklińskaWitaj! Mam na imię Ania i pochodzę z Warszawy. Z wykształcenia jestem ekonomistą, ale moją największą w życiu pasją są podróże i fotografia. Uwielbiam odkrywać nowe miejsca, zdobywać nowe doświadczenia, poznawać nowych ludzi, nowe kultury, poglądy, smaki i zapachy. Od kilku lat realizuję moje podróżnicze marzenia, których…
-
Śmiech to zdrowie! Zobacz, jakie są jego zalety
Śmiech to zdrowie. Chyba każdy o tym wie. Ale czy zastanawialiście się kiedyś, co naprawdę daje nam śmiech? Śmiech towarzyszy nam od zawsze. Powstaje w naszym mózgu całkowicie spontanicznie i jest niezależny od naszej woli. Ma on bardzo pozytywny wpływ zarówno na nasz organizm jak i na samopoczucie. Łagodzi stres, dotlenia i podnosi odporność. 10 minut szczerego śmiechu dziennie wystarczy, aby znacząco poprawić jakość swojego życia. Zobacz dlaczego powinniśmy go docenić i śmiać się, gdy tylko mamy okazję 🙂 Autor Ania WiklińskaWitaj! Mam na imię Ania i pochodzę z Warszawy. Z wykształcenia jestem ekonomistą, ale moją największą w życiu pasją są podróże i fotografia. Uwielbiam odkrywać nowe miejsca, zdobywać nowe…
-
Zrelaksuj się! Zmień swoją łazienkę w salon SPA
Uwielbiam niedzielne wieczory. To dla mnie czas, który rezerwuję tylko dla siebie. Pierwszą część wieczoru przeznaczam na przygotowanie do kolejnego tygodnia, drugą natomiast na urządzenie sobie domowego SPA. To mój czas na relaks, odpoczynek i regenerację nie tylko dla skóry i całego ciała, ale i dla zmysłów. SPA to spokój i wygoda, relaksująca muzyka, piękne zapachy i łagodne światło świec. To moje niespieszne rytuały, które pomagają mi odzyskać siły, harmonię i równowagę. Dzięki nim, z energią i optymizmem, stawiam czoła codzienności. Autor Ania WiklińskaWitaj! Mam na imię Ania i pochodzę z Warszawy. Z wykształcenia jestem ekonomistą, ale moją największą w życiu pasją są podróże i fotografia. Uwielbiam…
-
Ulubione zapachy – „Si” Giorgio Armani
Od kiedy pamiętam, zawsze uwielbiałam otulać się pięknymi zapachami. Moje upodobania do nich zmieniały się jednak bardzo często. Nie potrafię wprost powiedzieć czy wolę zapachy słodkie, czy cytrusowe, czy jeszcze inne… perfumy muszą mieć po prostu to coś, co do mnie pasuje, coś co mnie uwiedzie. Uwielbiam zmieniać zapachy w zależności od nastroju, okazji, pory dnia. Autor Ania WiklińskaWitaj! Mam na imię Ania i pochodzę z Warszawy. Z wykształcenia jestem ekonomistą, ale moją największą w życiu pasją są podróże i fotografia. Uwielbiam odkrywać nowe miejsca, zdobywać nowe doświadczenia, poznawać nowych ludzi, nowe kultury, poglądy, smaki i zapachy. Od kilku lat realizuję moje podróżnicze marzenia, których z każdym dniem…
