Każdy z nas stawia przed sobą jakieś cele. Z całą pewnością Ty także. Być może chcesz rzucić palenie, zacząć ćwiczyć, zmienić pracę albo rozpocząć własny biznes. Niestety nie każdy jednak wie, jak odpowiednio te cele wyznaczać, aby mieć szansę je zrealizować. Nie każdy także wie od czego właściwie powinien zacząć? Autor Ania WiklińskaWitaj! Mam na imię Ania i pochodzę z Warszawy. Z wykształcenia jestem ekonomistą, ale moją największą w życiu pasją są podróże i fotografia. Uwielbiam odkrywać nowe miejsca, zdobywać nowe doświadczenia, poznawać nowych ludzi, nowe kultury, poglądy, smaki i zapachy. Od kilku lat realizuję moje podróżnicze marzenia, których z każdym dniem przybywa mi coraz więcej.E-mail | Twitter |…

    Nikt nie jest wiecznie szczęśliwy. Nawet tym, którzy przez większą część życia emanują szczęściem, zdarzają się gorsze dni. Budzik nie zadzwonił, szef był nie miły, a dziecko wyjątkowo marudne. Zdarza się, że takie nieistotne drobnostki przelewają czarę goryczy i psują nam dzień. I to jest całkowicie normalne. Gdyby nie gorsze dni pewnie nie doceniali byśmy tych lepszych. Dobrze jednak, żeby zły nastrój nie trwał zbyt długo. Jak więc poprawić swoje samopoczucie? Oczywiście nie ma jednej, uniwersalnej metody, która na wszystkich zadziała tak samo, ale liczę, że niektóre z moich polepszaczy humoru sprawdzą się także u was. Autor Ania WiklińskaWitaj! Mam na imię Ania i pochodzę z Warszawy. Z…

    Lubimy sobie ponarzekać. Wystarczy, że ktoś zapyta co u nas słychać. Wszystko źle, a zawsze lepiej jest tam, gdzie nas nie ma. Kiepska praca, pieniędzy za mało, waga podskoczyła i wszyscy specjalnie robią nam na złość. Politycy dorwali się do koryta, ulice znów zakorkowane, nauczyciele niesprawiedliwi, a szef na niczym się nie zna. Jak nie za zimno, to za ciepło, a jak się rozchorujemy to i tak do lekarza się nie dostaniemy. No i jak tu być zadowolonym? Autor Ania WiklińskaWitaj! Mam na imię Ania i pochodzę z Warszawy. Z wykształcenia jestem ekonomistą, ale moją największą w życiu pasją są podróże i fotografia. Uwielbiam odkrywać nowe miejsca, zdobywać…

    Czy wiecie, że istnieje coś takiego jak syndrom poniedziałku. Oczywiście wszyscy wiemy, że poniedziałek jest dniem niezwykle trudnym. Problem pojawia się jednak wtedy, kiedy zaczynamy się z nim stresować już w niedzielę. Świadomość, że w poniedziałek trzeba iść do pracy, może powodować tak silne emocje, że nie pozwalają one w pełni korzystać z dnia wolnego i cieszyć się czasem spędzonym wspólnie z rodziną i przyjaciółmi Autor Ania WiklińskaWitaj! Mam na imię Ania i pochodzę z Warszawy. Z wykształcenia jestem ekonomistą, ale moją największą w życiu pasją są podróże i fotografia. Uwielbiam odkrywać nowe miejsca, zdobywać nowe doświadczenia, poznawać nowych ludzi, nowe kultury, poglądy, smaki i zapachy. Od kilku…